W tym trudnym czasie wielu z nas angażuje się w pomoc Ukrainkom i
Ukraińcom.

W pierwszym odruchu może się wydawać, że dbanie o siebie
samego jest zbytkiem. Jednak stan naszych zasobów wewnętrznych, nasza
siła psychiczna, „czysta” głowa przekładają się na naszą
zdolność niesienia pomocy.

Dlatego postanowiliśmy nie rezygnować z
naszego pomysłu na jogowe wyzwanie:

„Stań na macie każdego marcowego dnia”.

Wierzymy, że codzienna, choćby kilkuminutowa, praktyka jogi
może Wam pomóc w osiąganiu czegoś dużo większego.

Szczegóły na naszych wtorkowych i czwartkowych zajęciach z jogą już od 1 marca.